Guillaume Paumier

Brevet d'Etat Accompagnateur en Montagne, BTS Agricole « Conduite de Projet »,
Animateur Nature, Moniteur de Marche Nordique et Pisteur secouriste Nordique

Qui suis-je ?

Je suis originaire des Hautes Alpes (Massif du Dévoluy), et habite depuis mon
adolescence sur le territoire des Monts d'Ardèche. J'en suis littéralement tombé
amoureux!
Du châtaignier dans les Cévennes aux grands hêtres de la montagne, des pentes
chaudes et arides aux grands espaces nordiques, il n'y a qu'un pas à franchir !
Je vous propose de découvrir toutes ces diversités que nous offre ce territoire au gré
des saisons et des formules que je vous propose avec mes collègues d'Ardèche
Randonnées.

Ce que je propose

Animation nature avec des scolaires, pour mieux comprendre le « Tout » qui nous
entourent ; Anecdotes et légendes sur les plantes et les arbres ; Préparation de tisanes
et approche ludique de la phytothérapie avec les plantes, mais également découverte
de la géologie et du patrimoine culturel et humain de notre région. Autant de formules
et d'approches différentes pour tout type de public dont je me ferais une joie de vous
faire partager !

Bon pour le corps, bon pour le moral !

Bien-entendu, marcher est un acte naturel parfaitement maitrisé à l'âge adulte... Et
pourtant nombreux sont les personnes qui souffrent des « points de coté »,
d’essoufflements, douleurs au dos et articulations etc...
Pour palier à ces inconforts qui limitent ce plaisir sain et naturel, il existe plusieurs
manières de marcher nous permettant de nous épanouir et être en meilleurs forme...
La marche nordique, ainsi que la marche afghane sont deux types de marche qui
améliorent considérablement notre quotidien, et dont je vous ferais un plaisir
l’initiation et le perfectionnement pour ceux qui le souhaitent.

Pour cela n'hésiter pas à consulter notre programme sur ce site et la rubrique Marche
Nordique.

Alors à bientôt pour une cure de vitamines verte